• 01
  • 01313131313131313
  • 1131113131311313
  • 122123131331322
  • Прыгайте высоко
  • Достигайте цели
  • Стремитесь к победе
  • Побеждайте для Донского края

lg-01

Через https://creditwind.com.ua/bez-vidsotkiv/ можно получить заем без начисления процентов. Клиент возвращает ровно ту сумму, которую брал, без скрытых платежей. Это выгодное предложение для новых пользователей, которые хотят оценить работу сервиса. Удобный интерфейс, простые условия и быстрый перевод средств делают услугу востребованной.

Детальні умови можна знайти на сторінці https://kopiyka.in.ua/100-shvalennya/. Тут розповідається про те, як саме працює сервіс зі 100% схваленням. Наведені приклади типових ситуацій, у яких цей продукт стає в пригоді. Ви отримуєте чіткі відповіді на запитання і розумієте, чому шанси на отримання коштів настільки високі.

АННА КОРНЕТСКАЯ. «ХОЧЕШЬ СТАТЬ ПОБЕДИТЕЛЕМ? ПРОЙДИ МОЙ УРОВЕНЬ» (17.06.2020)

     Серию публикаций о донских батутистах, добившихся в спорте впечатляющих результатов, продолжим рассказом о чемпионке мира, мастере спорта России международного класса Анне Корнетской. Она родилась 10 февраля 1994 года в Ростове-на-Дону. За время спортивной карьеры Анна собрала в свою копилку большое количество медалей различного достоинства, выступая в индивидуальных и синхронных прыжках на батуте. Первая медаль на официальных международных соревнованиях была завоёвана ею в 2009 году на первенстве мира в Санкт-Петербурге, а в 2010-ом она взяла золото первенства Европы в Болгарии! В 2014 году Анну включили в основной состав сборной России и чемпионат Европы, проходивший в португальском городе Гимарайнш, принёс ей серебро.

Видео Анны Корнетской смотри здесь

2020 06 17 07 30 30

Летом 2015-го Анна Корнетская приняла участие в первых в истории Европейских играх. Они проходили в столице Азербайджана Баку, откуда она увезла золотую медаль!  В конце года Анна встала на третью ступень пьедестала чемпионата мира в Оденсе (Дания). В 2016 году её коллекция пополнилась двумя серебряными медалями чемпионата Европы в Вальядолиде (Испания). Год 2017-й принёс серебро и бронзу этапа Кубка мира в городе Лоле (Португалия). А следующий год запомнился ей не поездками и медалями, а рождением дочери Ульяны! Но, Аня быстро вернулась в спортивный зал и, проделав огромное количество тренировочной работы, смогла восстановить былую спортивную форму к сезону 2019. Успешно выступив на всероссийских стартах, она вошла в состав сборной России и привезла из японского Токио золотую и серебряную медали чемпионата мира!

В настоящее время личным тренером Анны является её мама – Корнетская Татьяна Валентиновна, которая кроме дочери, подготовила немало спортсменов, успешно защищавших честь Ростовской области на всероссийской и международной арене.

2020 06 17 07 30 47

– Аня, расскажи, пожалуйста, о начале своего пути. Почему именно прыжки на батуте? И как изменилось твоё отношение к соревнованиям в процессе твоего взросления?

-Батут стоял у нас в зале для разучивания элементов спортсменами, которые занимались спортивной акробатикой, и ещё как развлечение после тренировки для всех детей спортивной школы. Когда мне было 6,5 лет, моя мама узнала, что в Ростовской области начали развивать прыжки на батуте. Она решила попробовать этот вид спорта, который таким образом и получил прописку в Ростове-на-Дону. С этого момента и начался мой батутный путь. У меня неплохо получалось прыгать, и в 10 лет, выиграв своё первое первенство России, меня уже было не остановить. Хотелось ещё и ещё! В процессе взросления моё отношение к соревнованиям не поменялось. В детстве для меня в первую очередь именно это было любимым делом, и так по сей день и остаётся. От соревнований я просто получаю удовольствие, мне интересно проверить свои силы, психологическую устойчивость, и, кончено же, увидеть своих друзей и соперников.

– Какие достижения в этом виде спорта являются лично для тебя наиболее значимыми? 

- Их несколько: победа в синхронных прыжках на европейских олимпийских играх в Баку, 3 место на этапе Кубка мира в индивидуальных прыжках и, конечно же, серебро чемпионата мира 2019 года в синхронных прыжках на батуте.

2020 06 17 07 31 06           

– А можешь сейчас вспомнить какую-нибудь необъяснимую или нелепую историю, связанную с соревнованиями?

- Когда мне было 11 лет, на одних из соревнований я с тренером решила поменять элементы местами: первый на десятый, а десятый на первый. Прыгнув такую комбинацию, я получила оценку 0 баллов, а потом нам сказали, что нельзя было их местами менять, так как это была обязательная программа, а в ней каждый элемент должен выполняться в определённой последовательности. Было тогда очень обидно, ведь за произвольную комбинацию я получила наивысшие баллы.

– Как ставить цели и не терять мотивацию к их достижению? Как влияли на тебя окружающие люди? Получалось не обращать внимания на чужое мнение? 

- Чтобы не терять мотивацию, нужно ставить реальную цель, которая будет достижима посредством огромного труда. А окружающие люди влияли, конечно, по-разному. Но у меня такой характер, что я стою на своём и придерживаюсь своего мнения независимо от того, что говорят или думают другие. Было много слов, что уже в 17 лет я закончу спорт, и у меня ничего не получится, но меня это только забавляло.

2020 06 17 07 31 24           

У тебя так быстро получилось восстановиться после рождения ребёнка, ведь уже спустя год ты выиграла золото и серебро на чемпионате мира. Ты изначально знала, что сразу вернёшься в спорт или желание появилось со временем? И могла ли ты представить, что всё сложится настолько быстро?

- Я собиралась вернуться, как только узнала, что забеременела. Всю беременность, практически до самых родов, я держала себя в форме, чтобы было легче восстановиться. Я не ставила глобальных целей, мне просто было интересно, как будет проходить моё восстановление. Когда приступила к тренировкам, поняла, что получается и нужно поставить цель, решить ради чего мне это нужно, так как с ребёнком уже не хочется терять время впустую. Могла ли я представить, что так быстро всё случится? Да, могла! Именно так я это себе и представала, держала в голове, так как, если бы не получилось сразу, то дальше я бы и не стала пытаться продолжить тренировки.

– На чемпионате мира ты в паре с Сусаной Кочесок представляла синхронные прыжки на батуте в общекомандном финале. Как тебе новый вид соревнований? Быстро разобралась в правилах? И есть ли существенные отличия от привычных для нас командных соревнований? 

- Было сложно. Нам никто не рассказал, как это будет происходить, и всё было настолько быстро и непонятно, что меня в какой-то момент охватила паника. Это большая разница с нашими командными соревнованиями. Во-первых, ты не знаешь порядок выступлений, потому что всё зависит от того, на каком месте идёт твоя команда после каждого круга. Намного проще, если ты в первом круге выступаешь. Во-вторых, сложность в том, что ты в соревновательном зале должен выступать без какой-либо разминки. Хорошо, что хотя бы в разминочном зале смогли попрыгать. И было тяжело, потому что это большая ответственность – выступать за сборную России.

2020 06 17 07 31 39    

– Как ты относишься к постоянным изменениям правил в нашем виде спорта? Какие из них, по-твоему, изменили соревнования к лучшему, а какие их испортили? Что бы ты хотела поменять? 

- Правила меняются для того, чтобы наш вид спорта становился более объективным. Когда добавили оценку перемещений, соревнования стали интереснее, и зрителям понятнее, почему тот или иной спортсмен обыграл другого. Все изменения к лучшему, ведь это значит, что прыжки на батуте не стоят на месте. Что бы я хотела поменять? Наверное, ничего. Слышала, что после Олимпийских игр у нас не будет обязательной программы, а будет две произвольные комбинации. Вот это спорный вопрос, не знаю – к лучшему или нет. В любом случае попробовать будет интересно.

Как ты держала себя в форме, находясь постоянно на самоизоляции дома в период пандемии коронавируса?

- Я продолжала тренироваться, делая всё возможное, что позволяло пространство моей квартиры. Бегала и прыгала по лестнице, выходила бегать на стадион около дома и следила за своим рационом питания. Даже 30 минут тренировки – это лучше, чем ничего. Бывало, что дочка не давала тренироваться, тогда я придумывала себе упражнения в течение дня в ходе каких-то домашних дел.

2020 06 17 07 31 53

На данный момент нельзя точно сказать, когда можно будет начать выступать на соревнованиях, но расскажи о своих планах на будущее. 

- Я планирую попасть на чемпионат Европы и выиграть там медаль.

И напоследок, блиц-опрос. Подготовка в своём городе дома или сборы в Новогорске?

- Дома. Так как вдали от дочки у меня постоянные переживания, а раньше бы выбрала Новогорск, так как там есть все условия для полноценных тренировок и восстановления.

Выступление утром или вечером? 

- Вечером.

Настраиваться в тишине или под музыку?

- Всегда по-разному, зависит от самочувствия и состояния.

Один день опробования или 3-4?

- В идеале хотелось бы 3 дня.

Обычные командные соревнования или общекомандные?

- И те, и другие. Мне нравится выступать много, поэтому чем больше, тем лучше.

          2020 06 17 07 32 09        

А теперь Анна Корнетская  даст вам задание чемпионки
«Пройди мой уровень»!

(Открой видео)

     Лучшие исполнители заданий чемпионки, получат от неё памятные подарки. Видеоролики с выполненными упражнениями нужно прислать на почту федерации прыжков на батуте Ростовской области: fatima07n@rambler.ru или на WhatsApp  своим тренерам до 22 часов 18 июня!  Каждый видеоролик будет просмотрен и оценен самой чемпионкой. Лучшие видео будут опубликованы на нашем сайте.

2020 06 17 07 32 24